הכוח שמניע בעיות התמכרות, דפוסי הרגלים מזיקים וכפייתיות הוא חידה שמנסים לפתור חוקרים ומטפלים מתחומים רבים ושונים. לעיתים קרובות, המטרה העיקרית של מי שמבקש לעזור או לטפל בבעיה, היא לדכא את הכוח הזה. הרצון לדכא את הכוח שמניע בעיות התמכרות, נובע מהאמונה שזהו כוח חזק, שיש להילחם בו.
גם האנשים שנאבקים באותה התמכרות או הרגל, מבולבלים בעצמם מעוצמת הדחפים הפנימיים שלהם. לעיתים קרובות הם ממשיכים בהרגלים מזיקים כמו עישון, אכילת יתר, שתיית אלכוהול וכו', פשוט כדי לא להתמודד עם העוצמות המניעות בתוכם את ההרגל המזיק.
לעומת זאת, מציעה הרפואה הסינית נקודת מבט שונה. התיאוריה של הרפואה הסינית מגדירה בריאות כזרימה תקינה של אנרגיית החיים, צ'י, דרך מעברים הנקראים מרידיאנים אשר מזינים את הגוף. חסימה בזרימת האנרגיה מובילה לחוסר איזון בין היין והיאנג, שני כוחות מנוגדים המשלימים זה את זה: יין מייצג חומר, קר, איטי, פאסיבי בעוד שיאנג מייצג אנרגיה, חום, ואקטיביות.
על פי הרפואה הסינית, חוסר איזון בין היין והיאנג, במקרה של בעיות התמכרות, גורם למחסור בכוח הפנימי הרגוע שבתוכנו. כאשר אותו כוח פנימי רגוע איננו – החום של הצד האגרסיבי שבנו בוער ללא שליטה, מצב שנקרא בשפת הרפואה הסינית "אש ריקה". אש ריקה הוא מצב אשלייתי של תחושת כוח. למעשה יש כאן מצב של אנרגיה נמוכה וחסרה. זוהי אשליה, של אלה המחפשים כוח ושליטה בחייהם שלהם, שמובילה להתמכרות מייאשת ולמעגל אכזרי של סימפטומים נלווים.
במילים אחרות, הרפואה הסינית לא מתרכזת בדיכוי הכוח המניע את ההרגלים המזיקים, אלא בחיזוק הכוח המאזן את החסר. כלומר, הטיפול מתרכז בבניית יין, הכוח המרגיע, המקרר, האיטי, הפאסיבי.
כיצד הטיפול ע"י הרפואה הסינית יכול לסייע?
המטפל ברפואה סינית משתמש בטכניקות שונות על מנת לאזן בין היין והיאנג ולשחרר חסימות בזרימת האנרגיה. השימוש היעיל והנחקר ביותר של הרפואה הסינית בתחום שינוי הרגלים וטיפול בהתמכרויות הוא פרוטוקול נאדה (ר' מידע על ארגון נאדה בסוף המאמר). פרוטוקול נאדה הוא פרוטוקול דיקור של 5 נקודות באוזן החיצונית אשר ניתן במסגרת פרטית או קבוצתית.
כיצד פרוטוקול נאדה מסייע ?
- לפי הרפואה הסינית, האוזן קשורה למערכת היין בגוף (חומר, תמציות , נוזלים) ודיקור באוזן מזין את הכוח הפנימי הרגוע.
- לפי רפואה מערבית הדיקור גורם לשחרור חומרים כימיים כגון אנדורפינים, אנקפלינים ועוד המשפרים את מצב הרוח ומשככים כאב.
- הדיקור מפחית כמיהה, משפר שינה.
- טיפול חוזר בפרוטוקול הדיקור ותחושות הרווחה המתלוות אליו, יוצרות אצל המטופלים תחושה של יציבות ואמינות כמו התפקיד שמילא בחייהם ההרגל או ההתמכרות.
- הדיקור יעיל בכל שלב של תהליך ההתמכרות. מתוקף היותו כלי טיפולי לא מילולי, הוא ניתן לשימוש גם בשלבים הראשונים של התהליך, כאשר המטופל עדין לא החליט לשנות את הרגליו. הדיקור יעיל גם בשלבים של תהליך השינוי, שבהם קיימת אי נוחות גופנית וחרדה, ועד לתמיכה אחרי השינוי המיוחל.
- ניתן ליישמו בקליניקה בטיפול פרטני ובקבוצות תמיכה של עד 20 איש.
- פרוטוקול הדיקור של נאדה נמצא יעיל בטיפול בהתמכרויות לסמים אלכוהול, עישון והרזיה.
- מחקרים מעידים על השפעה גדולה יותר של הדיקור, כאשר הוא משולב עם תרפיות קוגניטיביות נוספות כגון ראיון מוטיבציוני, 12 צעדים וטיפול פסיכו סוציאלי.
NADA- National Acupuncture Detoxification Association
נאדה הוא ארגון בינלאומי לגמילה תוך שימוש בדיקור. הארגון הוקם ב-1985 בניו-יורק, ומקיים שני כנסים בינלאומיים בשנה.
מאז הקמתו הכשיר הארגון למעלה מ 20,000 מטפלים ביישום פרוטוקול נאדה. עובדים סוציאליים, קרימינולוגים , רופאים, אחיות, סוהרים אנשי משטרה וצבא הם חלק מאנשי המקצוע שקיבלו הכשרה בפרוטוקול בטיפול בהתמכרויות, תסמונת פוסט טראומתית וקבוצות תמיכה שונות.
כותב המאמר: ערן גולדשטיין – מומחה בטיפול בהתמכרויות עפ"י הרפואה הסינית, נמנה על צוות המטפלים ב"מעגל השינוי" – קליניקה לטיפול ממוקד בהתמכרויות והתנהגות תלותית. מנכ"ל נאדה ישראל.
טלפון :054-4912025
